В статье описывается витаминно-белковая диета, которая позволяет сбросить 5-7 кг за 10 дней. Диета состоит из белковых и витаминных компонентов, которые можно комбинировать. В качестве белковых компонентов можно использовать яйца, мясо, рыбу, творог, брынзу и дичь. В качестве витаминных компонентов подойдут фрукты и овощи без приправ. Не рекомендуется употреблять сладкие фрукты и картофель. Если необходимо сбросить больший вес, можно повторить цикл диеты через одну-две недели после перерыва.